皆で睡眠の質を高めましょう

まだまだ蒸し暑く寝苦しい日が続いていますね。
早速ですが皆さんに質問です:!!:
「最近満足のいく睡眠が取れていますか?」

Posted : phstaff01 (2021年08月26日)

そろそろ梅雨明け?熱中症に注意!

雨の日が多かったせいかあまり暑いと感じなかったのですが、
そろそろ梅雨明け,夏本番ですね:!!:


Posted : phstaff01 (2020年07月25日)

呼吸器っ子の生活2

前回の呼吸器っ子の生活紹介からもう5年もたっていました:ase:
でかくなるわけだ:ase:


Posted : phstaff01 (2020年03月28日)

平熱って?

早くもインフルエンザの流行期に入ったと発表がありましたね=:[
去年より4週も早いそうです。
当薬局でもインフルエンザの処方が出始めました=:[
また、日によって気温差が大きいためか風邪の患者さんも増えています。
症状をお聞きすると、喉の痛みと咳、鼻水、37度の熱…:oops:
あれ、熱って何度から?:roll:ちょっとひかかってしまいます:-(


Posted : phstaff01 (2019年11月22日)

太陽の光をいっぱい浴びて…

9月になり少し涼しくなってきましたね:wink:
皆さん夏の疲れは出ていませんか?


Posted : phstaff01 (2019年09月28日)

ヘッドスパ

今年は梅雨入りが遅かったですが、毎日暑いしムシムシして鬱陶しい!!私は毎年この時期なんだか気分が落ち込みます=:[

気温も湿度も高いこの時期特有の怠さや不眠、頭痛やイライラに悩まされ、紫外線、湿気の影響で髪の傷みや頭皮の痒みが気になったり:cry:

Posted : phstaff01 (2019年06月28日)

大人むし歯にご用心!!

そう、あれは昨年のゴールデンウィーク。
仕事もお休みなので、私は近場ですが友人と海外旅行に行きました。
たくさんおいしい物を食べるぞ～!とルンルン:**:気合いも十分に意気込んで旅立ったのですが、私を待ち受けていたのは、、、



歯が痛い!!

そう、むし歯です:ahhh:


Posted : phstaff01 (2019年03月27日)

咳エチケット

先日、娘の音楽会に行ってきました:star1.0:
保護者の方や地域の方々がたくさん見に来てくださっていました:lol:



Posted : phstaff01 (2018年12月05日)

寒くなったら血圧を意識しよう!


朝晩と冷え込む日多くなってきましたが、皆さま体調を崩していませんでしょうか?


Posted : phstaff01 (2018年10月22日)

足のむくみ…

冷え性、立ち仕事、運動不足などが影響なのか私の足はいつもむくんでいます=:[

朝に履いたブーツが夜帰る頃には履けないくらいにむくんでしまうこの足を何とかしたい:ase:

ということで足のマッサージをやってみました:leaf:


Posted : phstaff01 (2018年09月21日)

 

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