体の中からぽかぽかに

急に寒くなり、加古川でも雪が舞う日が増えていますね。

Posted : phstaff01 (2022年01月22日)

お正月のつけ?

あけましておめでとうございます:lol:。
コロナもちょっと落ちついた感があった年末だったので1年ぶりに帰省しました。
久しぶりの帰省のおかげ?で帰省中はストレスの嵐:bomb:。
帰ってきたら体重計を見て、ぼーぜん=:[。


Posted : phstaff01 (2022年01月13日)

マスク生活を上手に乗り越えましょう!!

2022年:**:
あっという間に令和も4年になりました:!!:
当初は慣れなかった「令和」という年号にも
いつしか馴染んできましたね:wink:

マスク生活、外出自粛、おうち時間が増えてしまったここ2年程の日々
今制約のある中でも、少しずつ外に向けて行動出来るようになってきたかな?
と個人的に感じる年末年始でした:!!:

Posted : phstaff01 (2022年01月05日)

～今年の目標～

もうあと数日で今年も終わり・・・:ahhh:
毎年、年の初めに目標を決めるのですがそれも達成することなく
今年も終わりそうです:ase:


Posted : phstaff01 (2021年12月27日)

ルイボスティー

寒くなってくると、温かい飲み物が欲しくなりますね:-D
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Posted : phstaff01 (2021年12月24日)

胃腸炎にご注意を!!

全国的に感染性胃腸炎が流行っていますね:ase:
私も一度感染したことがありますが、吐き気がひどくかなりしんどかった記憶があります:*o*::*o*::*o*:
ノロウイルスの二枚貝の生食による感染は有名ですが、ヒトからヒトへの感染も少なくないため、手洗いによる予防、感染を広げないための正しい消毒も大切です:**::**::**:


Posted : phstaff01 (2021年12月14日)

GI値ってご存知ですか?

甘いものが食べたいっ!!!
でも…カロリーが…:-(血糖値が…:-(そんなことありませんか?

私の祖父は糖尿病を患っていますが、甘いものが大好きです。
フルーツも毎日食べるし、チョコレートも毎日2粒食べます8-|
同じチョコレートでもカカオの高いものの方が少しカロリーは低いですが、甘い甘いミルクチョコレートが良いみたいです…:ase:



Posted : phstaff01 (2021年12月08日)

加湿器の正しい使い方

空気の乾燥が気になりだした今日この頃=:[
我が家ではそろそろ加湿器の出番です
今年は除加湿機能付き空気清浄機を導入しました:heart:
そんな冬の味方 【加湿器】
皆さんは正しい使い方はご存じでしょうか:?:

Posted : phstaff01 (2021年11月30日)

薬局以外の薬剤師の仕事

秋が深まり急に肌寒くなりましたね:)
休みの日に体調を崩すこともあるかと思います。
お腹が痛くなったり、咳が止まらなかったり、子供が急に熱を出したり・・・=:[

Posted : phstaff01 (2021年11月24日)

【コトPOP】ってご存じですか?

お店で商品の説明や、値段を書いて表示してあるものをPOPといいます。
POPは物言わぬ店員というくらい、販促において重要なものです。
先日POPの書き方の講習を受けたスタッフから、【コトPOP】という言葉を教えてもらいました。


Posted : phstaff01 (2021年11月19日)

 

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