リフレッシュ休暇!!

先日、私は長いお休みを頂きました。5日間も
:hahaha:

家でゆっくり過ごすのもいいですが思い切って遠出をしました
:roll:

世界文化遺産の富士山に行ってきました:mrgreen:

初冠雪は台風で吹っ飛びましたが、近くで見ると雄大ですね:hahaha:

最近はよく行く近場が多かったのですが、遠出して正解でした:hahaha:

みんな初めて行く場所で興奮していました:roll:

宿もゆっくり過ごせて心も体もリフレッシュできました:roll:

みなさんもマイナスイオンを吸ってください。

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とてもいい3日間でした:oops:8-|

あれ?3日間?あとの2日は?

あとは家でゆっくり過ごしました:)

リビングで洗濯物をたたみながら、ぼーっと音楽を聞いてとてもここち良い気分でした。

アロマオイルをたいていい匂いを嗅ぎながら過ごしました8-)

リフレッシュという名前のオイルもあるんです。好みはありますが心地いいですよ。

店舗に来て頂いたら、嗅いでいただけます。スタッフに気軽に聞いてください。

店舗もアロマの香りがしますよ。お越しになる店舗はどの臭いがするんでしょうか:hahaha:

みなさんもこれから年末に向けて忙しくなります、休息はとりながら、体調に気をつけてください。

薬剤師:かとう

Posted : phstaff01 (2017年11月15日)

秋到来

食欲の秋、読書の秋、芸術の秋・・
みなさんはどんな秋を楽しんでいますか?

私は最近話題のドラマの影響を受け、ランニングを始めました。スポーツの秋です:hahaha:
寒い夜は部屋から外に出るまで長い間葛藤していますが、一旦外に出て走り出すと徐々に身体が温まって気持ちよくなってきます。
これから冬に向けて心と体を鍛えたいですね:!!:

そうは言ってもしんどいことはしたくない!でも健康な体を手に入れたい!という方におススメ:leaf:
つつじ薬局のビタミンD
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ビタミンDは免疫バランスを調節する役割を持ち、風邪予防に効果があるといわれています。
今年の冬は風邪に負けない健康な体を一緒に手に入れていきましょう:star1.0:

薬剤師 はやし


Posted : phstaff01 (2017年11月09日)

気温と共に体温も下がっていませんか?

肌寒い季節になってきましたね。だんだん秋が少なくなって
急激な気温の変化に、体調を崩す人も多いのではないでしょうか?(^^;)
私たち、スタッフの中にも鼻声の人がちらほら…


Posted : phstaff01 (2017年10月31日)

石が浮いているー!?

もうすぐ11月!!
日に日に寒くなり、布団から出るのが辛い季節になってきましたね :cry:



Posted : phstaff01 (2017年10月24日)

寒い…

寒さを感じ、秋めいてきたこの頃
寒暖の差で体が追いつかず、疲れがとれないまま、また、冷えを感じてきてませんか?

Posted : phstaff01 (2017年10月19日)

チョコレートのパワー

金木犀の甘く爽やかな香りが漂いはじめました。秋ですね。

先日『十五夜』(満月の夜)に、お月見団子を食べて、夫婦で日課のジョギングをしていたら、金木犀のいい香り、秋の虫の声も聞こえてきて、月がとても綺麗でした。

皆さんもお月見されましたか?

運動不足解消で始めたジョギングは約10年続いています。

ところで、私達アラフィフ夫婦の友人たちがバタバタと大病で倒れているのです:*o*:
過労、ストレス、運動不足による高血圧、コレステロール値が高いなどが原因です。

涼しくなってくると、美味しそうなチョコレートが店頭に並びますね。
そこで、最近、健康効果で話題のチョコレートについて、お伝えしたいと思います:pen1:



Posted : phstaff01 (2017年10月13日)

*播州秋祭り*

朝晩と冷え込む日が多くなってきましたが体調は崩してはいませんでしょうか:?:

いきなりですが、この季節といえば「播州秋祭り」:!!::!!:

私の住んでいる地域はお祭りが盛んでお祭りの日が近くなると毎晩町中にたいこの音が鳴り響いています:**:

この時期になると今年もきたなとワクワクしてきます:star1.0:

Posted : phstaff01 (2017年10月03日)

○○の秋・・・

9月末にもなるとずいぶん過ごしやすくなりましたね:**::**:
朝晩には少し肌寒く感じられることもあり、

Posted : phstaff01 (2017年09月26日)

秋肌もオシャレに♪

夏のギラギラした暑さがおさまり
過ごしやすい季節がやってきましたね:)

秋は行楽シーズン:leaf:
オシャレをしてお出かけしたいところですが
お肌のオシャレを怠ってはいませんか:ahhh:?


Posted : phstaff01 (2017年09月25日)

記憶力を維持するガム!?

最近巷でちょこっと話題:?:記憶力を維持するガムってご存知ですか?



Posted : phstaff01 (2017年09月19日)

 

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