*受験シーズンも元気に*
こんにちは
寒い日が続いていますが、皆様の体調はいかがですか
受験のために毎日勉強を頑張られている学生さんも多いかと思います☆
私も2年前は薬剤師国家試験に向けて頑張ってたなぁ…
と思い返します
つつじ薬局には最近「うっかり」が増えた方や、受験生など勉強を頑張っている方、考えることが多い方にオススメのサプリメントがあります
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私も2年前は薬剤師国家試験に向けて頑張ってたなぁ…
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冬!!体こたえますね。。
ここ2-3日でまた一段と冷え込んできましたね
悲しいことに30超えてくると寒さが凄く体にこたえるようになってきました。。![:[]](https://www.amenity-planning.com/ncadm/plugins/emoticons/icon_ga.gif)
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皆さんは体調管理できていますか?うちの息子の小学校も学級閉鎖が出たり減ったりでまだまだ落ち着きません。
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悲しいことに30超えてくると寒さが凄く体にこたえるようになってきました。。
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花粉症対策
目、鼻が痒くてたまらない人結構いるのではないでしょうか?
実は私も、花粉症なんです。
目薬がないと困ってしまいます。
ただ、花粉症の薬って結構種類が多くてどれがいいのかわからないですよね
ちょっと別の対策がないのか調べてみました
外出時の花粉症対策
1、外出を控えめに
花粉の飛散の多い日は特に注意が必要。1日のうち飛散の多い時間帯(午後1時~3時頃)
の外出は控える
2、外出時は完全防具
帽子、メガネ、マスク、マフラーを身につけて、コートもツルツルした素材を
選びましょう
3、帰宅時の玄関でシャットアウト
衣服、ぺットなどについた花粉は、きちんと外ではらって玄関でシャットアウト。
なるべく室内に待ち込まない工夫をしましょう
4、帰宅後は洗面やうがいを
体についた花粉はきちんと洗い流しましょう。
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実は私も、花粉症なんです。
目薬がないと困ってしまいます。
ただ、花粉症の薬って結構種類が多くてどれがいいのかわからないですよね
ちょっと別の対策がないのか調べてみました
1、外出を控えめに
花粉の飛散の多い日は特に注意が必要。1日のうち飛散の多い時間帯(午後1時~3時頃)
の外出は控える
2、外出時は完全防具
帽子、メガネ、マスク、マフラーを身につけて、コートもツルツルした素材を
選びましょう
3、帰宅時の玄関でシャットアウト
衣服、ぺットなどについた花粉は、きちんと外ではらって玄関でシャットアウト。
なるべく室内に待ち込まない工夫をしましょう
4、帰宅後は洗面やうがいを
体についた花粉はきちんと洗い流しましょう。
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