家のお風呂を楽しもう!

ステイホームが続く毎日、皆さんもおうち時間を楽しむ工夫をされていると思います。
私が今楽しんでいるのは、一日の汗を流してリラックスできる入浴タイムです。
といっても特に凝ったことはしていなくて、香りの良い入浴剤を入れてゆっくり浸かるというものです。
そこで、今回は大まかな入浴の効果や入浴剤の選び方を調べてみました。


Posted : phstaff01 (2021年09月20日)

夏と言えばゴーヤ!

みなさんが夏野菜で頭に思い浮かぶ野菜は何ですか?:wink:
私の家の畑ではたくさんの種類の夏野菜を育てています:leaf:
その中でも夏になると必ず育てている野菜があります。それはゴーヤです:**:1628725619.jpg

Posted : phstaff01 (2021年08月11日)

夏野菜(^^)

梅雨が明けて、お洗濯日和の毎日で嬉しい反面とても暑い日が続いていますね:*o*::leaf:

こんな暑い日々でも子供はとても元気なので朝から一緒に公園へ行って走り回ったり、
自宅でプールをしたりと一緒に汗だくになりながら過ごしています:oops::heart:

Posted : phstaff01 (2021年07月26日)

リラックス～～

不安定なお天気が続きますね。
先週は、警報続きで子供たちどうなるのかなあ、とドキドキでした(;・∀・)
早く梅雨があけるといいですね:**:

Posted : phstaff01 (2021年07月12日)

糖質制限中にオススメしたい手作りスイーツ☆

ロカボという言葉が広く知れ渡り、コンビニやスーパーでも目に付くようになってきましたね。「ロカボ」とは「おいしく楽しく適正糖質」を摂ることであり、「ローカーボ=低糖質食(極端な糖質制限も含む)」とは異なります。

Posted : phstaff01 (2021年06月14日)

ワクチン接種予約

まだまだ、新型コロナウイルスの感染が収束しない厳しい状況ですが、収束に向けてワクチン接種が医療従事者、高齢者から順次開始されているのは、皆さんも新聞、テレビ報道などでご存じかと思います。


Posted : phstaff01 (2021年05月25日)

オートミールは美味しくない?

オートミール:leaf:みなさんも一度は耳にしたことがあるのではないでしょうか?
聞いたことがあっても同時に美味しくないという噂も耳にして挑戦できずにいる方も多いのではないでしょうか?

Posted : phstaff01 (2021年04月21日)

新玉ねぎが美味しい季節

春の風が気持の良い季節になりましたね:leaf:

毎朝カーテンと窓を開けるとほんの少しだけ明石海峡大橋がみえます。



Posted : phstaff01 (2021年04月15日)

受験生がんばれ

日本で初のコロナ患者報告から1年が経過しました:cry:
一部地域には2度目の緊急事態宣言が発令されるも
まだまだ出口の見えない日々ですが、、、
そんな中、1月16日・17日には大学入学共通テストが
開催されました:pen1:
また、ここ兵庫県では私立中学の入試も始まりましたし
2月以降も高校入試、大学の2次試験と続き、
まさに受験シーズン真っ只中ですね:!!:


Posted : phstaff01 (2021年01月20日)

ほっと一息

家で過ごす時間がふえて 頭を抱えていませんか?
私もその一人。

昔の遊びなども取り入れながら、笑えて:lol:飽きないように工夫していますが
おうちで、ほっと一息つくときに 皆さんは何をしていますか?

Posted : phstaff01 (2021年01月17日)

 

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