体温正しく測れてますか?

カレンダーを見てびっくりしました:!:
もう12月なんですね:ase:

Posted : phstaff01 (2020年12月03日)

お茶のおはなし

気づけば11月後半。
月日が経つのはあっという間ですね…。


先月、私は石川県に旅行に行ってきました:-D
観光しているといたるところに「加賀棒茶」という文字が。
石川県では「加賀棒茶」というお茶が有名なんです:!!::**:

一般的なお茶は茶の葉を使用しますが、
「加賀棒茶」はお茶の茎の部分を使用します。
香ばしい棒茶の香りと、美味しさにお土産に買って帰りました:hahaha:

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さて私たちは普段から緑茶やウーロン茶など様々な種類のお茶を飲んでいますが、それぞれ味や香り、色などが全く異なるため
お茶の葉の種類も違うと思っている方もいるかもしれません:!:
実はこれらの原料となるお茶の種類は同じであり、同じ茶の木を原料に作られています:!!:
紅茶も同じ茶葉なんですよ8-|8-|
製法の違いによって様々な茶葉へと姿を変えるのです:**:




今回はたくさんあるお茶の中でも日本茶についてお話します:-P



煎茶:leaf:
日本で生産されている茶葉のうち、約8割が煎茶として加工されます:!!:
茶葉が本来もっている甘み・旨み・苦みのすべてをバランスよく兼ね揃えており、さわやかな飲み口が特徴です:wink:



玉露:leaf:
日本茶の中でも最高級と言われる「玉露」
原料になる茶葉は新芽の一番茶。
手積みで収穫され手間暇をかけて丁寧に作られます:**:
また甘み・旨み成分である「テアニン」が豊富に含まれています。
テアニンはストレス軽減やリラックス効果があるといわれています:-D



玄米茶:leaf:
玄米に緑茶を混ぜて作られたお茶のこと。
茶葉が少ない分、カフェインや渋みも少なく小さいお子さまがいる家庭でも
安心して普段使いができます:**:
また現代人に不足しがちな食物繊維、ビタミン、ミネラルを多く含む玄米茶は、食事にプラスすれば不足した栄養素をバランスよく補えます:-P:pen1:



ほうじ茶:leaf:
煎茶や番茶を強火で炒って香りを出したものを指し、
茶色の茶葉と香ばしい飲み口が特徴です:wink:
煎じることでタンニンが飛ぶのでカフェインの量が少なくなります:!!:



麦茶:leaf:
大麦の種子を煎じて作られる麦茶。
「茶」と名はついているものの茶葉は使いません:mrgreen:
茶葉を使用していない為、
茶葉由来のカフェインや苦み成分のタンニンが含まれていません。
ノンカフェインだから赤ちゃんでも安心して飲めるのが特徴です:**::**:
妊婦さんや不眠に悩む方など、なるべく刺激を避けたい方にもオススメです:!!:



日本茶だけでもたくさんのお茶がありますね:lol::lol:



つつじ薬局でも様々な種類のお茶を販売しています:leaf:
是非一度お試しください:**:

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栄養士 たにがわ








Posted : phstaff01 (2020年11月25日)

もうすぐ冬がやってくる!

日に日に寒くなり冬が目の前までやってきましたね:)


みなさんはどんなときに季節が変わったなと感じますか8-|:?:
私はおいしい食べ物が変わってくると季節が変わったなと感じます:-D


Posted : phstaff01 (2020年11月18日)

ラーメンが大好き(・´з`・)

みなさん、ラーメンはお好きですか?私は大好きです:oops:
もし明日世界が滅ぶとしたら最後の晩餐・・8-|


Posted : phstaff01 (2020年11月10日)

食欲の秋

最近ますますと寒くなり、もうすっかり秋ですね:!!:

Posted : phstaff01 (2020年11月05日)

今週末は!!

今週の土曜日は10月31日、ハロウィンですね:chin:
ハロウィンはキリスト教の諸聖人に祈りを捧げる祝日「万聖節」の前夜祭として行われるヨーロッパ発祥のお祭りです。秋の収穫をお祝いし、先祖の霊をお迎えするとともに悪霊を追い払うお祭りで、日本でいえばお盆にあたる行事になるそうです8-|

私はハロウィンと言えば仮装やかぼちゃのランタンのイメージなんですが、どちらもできそうにないので:ase:笑
かぼちゃを使ったスイーツでハロウィン感を味わおうと思い作ってみました:hahaha:


Posted : phstaff01 (2020年10月27日)

正しいボディケアを

10月も下旬となり、朝晩が冷え込む季節となってきましたね:-P

食欲の秋、読書の秋などといいますが、皆さんはいかがお過ごしでしょうか?

私は先日、今話題の「Gotoトラベル」を利用して初めて城崎温泉へ旅行に行ってきました:exult:


Posted : phstaff01 (2020年10月22日)

乳児へのシロップ剤の服用方法

2歳児がいる新米ママ薬剤師です
今や小さな怪獣:hahaha:、私の雷:evil:が落ちない日はない
我が家の坊ちゃんですが
「極低出生体重児」
として産まれております。

なんやねん、その呪文みたいなの8-|って話ですよね。

2500g未満 低出生体重児
1500g未満 極低出生体重児
1000g未満 超極低出生体重児
※厚生労働省 低出生体重児保健指導マニュアルより

という赤ちゃんの体重による分類がありまして。
またその詳しい話は追々。

それと今回のブログ何が関係あるの?というわけですが、
小さく生まれたことにより色々あるようで
1400gちょっとで生まれてきた我が家の坊ちゃんは、
この世に出てから薬と共に生きて来ました:**:
(今も喘息治療をしているので毎日の投薬は欠かせません。)

母自ら薬剤師といえど、
生まれて間もない乳飲み子に薬?!飲ませたことないですけど?!:[]という薄い知識からの手探り状態。
なのにうちの子2ヶ月ちょっとでとある薬を嫌がりまして:[]=:[
1日2回の薬のたびに大泣き。
「私が泣きたい～～～～!」
という気持ちで飲ませておりました。

シロップ剤がでた方には口頭で説明させていただくのですが、
ブログといういい機会をいただいたので
今回は小さめ赤ちゃんへのシロップ剤の飲ませ方をお伝えできればなと思います。


Posted : phstaff01 (2020年10月16日)

カツオ～～～っ!!!

秋が旬:!::!::!:
北の海から戻ってきました:hahaha: カツオさ～ん:heart::heart::heart:



Posted : phstaff01 (2020年10月09日)

10月17日～23日の1週間

10月になりました。
10月17日～23日の1週間は、何の週間かご存じですか:?:


Posted : phstaff01 (2020年10月03日)

 

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