香りの力でセルフケア

9月とはいえまだ夏を思わせる暑い毎日ですね。
暑い中忙しく元気な日々を過ごしています:roll:

そんな忙しい日常生活の中に、自分に合った「アロマ」を気軽に取り入れて



Posted : phstaff01 (2025年09月16日)

いきいき百歳体操で体力・筋力UP

夏も終わりですが、まだまだ暑い日が続きますね
体力をつけたいけど、外に出たくないですよね:*o*:

つつじ薬局では
室内でできる体力・筋力UPを目的とした「いきいき百歳体操」を実施しています:!:


Posted : phstaff01 (2025年09月12日)

つつじ薬局木村には・・・

自己採血でHbA1cやコレステロール値が測れる簡易測定機器があります。
気軽に自身の健康状態を知ることができるので『ネットで調べて来たよ』という方も増えています。
初めての方でもスムーズに測定していただけるように、注意点と流れを説明しますね:beginner:


Posted : phstaff01 (2025年08月20日)

つつじ薬局木村ではヘモグロビンA1cが約3分で測れます!

血糖値も測定できるようになり、たくさんの方にご利用いただいています。

『ネットで調べて来たよ』という方も増えましたので、スムーズに測定していただけるように、測定の注意点と流れをここで説明しますね。

Posted : phstaff01 (2024年03月12日)

入浴で健康アップ!

今年は暖冬ですが、今週に入って一気に冷え込みましたね:*o*:
私は毎日湯船に浸かって体の冷えを乗り切っています!

Posted : phstaff01 (2024年01月26日)

免疫力高めていきましょう

明けましておめでとうございます。
皆さんはお正月ゆっくり過ごして身体は休めましたか?
インフルエンザも流行してますので、免疫力を高めて、気を付けて過ごしてくださいね。

Posted : phstaff01 (2024年01月11日)

始めてますか?大掃除!

もういくつ寝ると…にはまだ少し早いですが少し余裕をもって大掃除を始めてみませんか?
今回は重曹を使った簡単お掃除術を紹介します:mrgreen:


Posted : phstaff01 (2023年12月16日)

柑橘類はお好きですか?

爽やかな香りに包まれると気分がリフレッシュするので私は柑橘類がとても好きです:heart:

Posted : phstaff01 (2023年12月06日)

続けていますか?水分補給

長かった夏が終わり、ようやく秋らしくなってきましたね:**:
涼しくなってくると忘れがちなのが水分補給です=:[


Posted : phstaff01 (2023年11月19日)

秋の運動会

先日、子供の保育園の運動会:!!::!!::!!:がありました。
毎年見に行っていますが、走る姿が年々しっかりとしてきて子供の成長の速さに驚かされています:hahaha:

Posted : phstaff01 (2023年10月21日)

 

| ページの先頭に戻る | 次へ