ダイエット大作戦その後の後

やりました:heart:

薬剤師さかがみ:**:ついにもう2kg痩せました:!!:

というのも・・・


Posted : phstaff01 (2012年06月24日)

その後の私

「からだの引き締め」宣言をしてから4ヶ月が経ちました。
3月までは寒いし、日が暮れるのが早くてなかなか運動ができず(言い訳)
・・・アッ、フラフープは家でもできるやん!?・・・えヘヘ:lol:
食事の量は相変わらず、でも順番のルールは守って食べてきました。

Posted : phstaff01 (2012年06月02日)

パン作り♪

パン屋さんの前を通ると
パンの香りに誘われてふらっと入ってしまう:wink::leaf:

食べることはもちろんですが
美味しく焼けたパンを眺めるのも大好き:heart:
ジャムやクリームがたっぷり詰まった甘い誘惑には勝てませんよね:exult:



Posted : phstaff01 (2012年05月23日)

ゴールデンウィーク 食三昧パート2

本日は地元のお店へ:hahaha:

といっても、電車に乗らないと駄目なのですが・・・:ase:

Posted : phstaff01 (2012年05月06日)

ゴールデンウィーク 食三昧パート1

ゴールデンウィークは予定なし:-(
こんな時こそ、おいしいものを食べなくてはと
8-|:**::**:8-|:**::**::**::**::**::**:

Posted : phstaff01 (2012年05月06日)

すっぽん

すっぽんのイメージは何ですか?

Posted : phstaff01 (2012年04月28日)

ばーばの畑

うちのばーばは(私にとっては母ですが)は、趣味で約20年間野菜作りをしています:leaf::leaf:

今回は、その畑の様子を少し紹介したいと思います:-D


Posted : phstaff01 (2012年04月12日)

コレだけは、やめられないっ!!

そんなとっておきの瞬間、思い浮かべてみてください8-)
食べる幸せ:hahaha:寝る幸せ:oops:お風呂好き:mrgreen:音楽好き:!:動物好き:chin:・・・

他人から見て趣(おもむき)があるかどうかは別にして、
こういう快い感覚:**:、味わってますか?

何も思い浮かばなカッタ:ahhh:、、なんてことはないハズ。探してみてください:idea:
ちょっと呆れ顔で「好っきゃな～」とかっていわれること、ありませんか?


Posted : phstaff01 (2012年04月07日)

春が来た??

1巡目ラストバッターの栄養士たかしまです:leaf:

毎週、各店順番にブログを担当しています。
ドキドキしながら順番を待っていたことはヒミツ:heart:



Posted : phstaff01 (2012年03月22日)

ホワイトデー

3月14日は、ホワイトデー:heart::heart:

Posted : phstaff01 (2012年03月15日)

 

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