寒さに負けない、からだになりたい。

めっきり 寒くなり:**:、外に出るのが嫌になりますが、
寒さに負けない体になりたいと思い、フィールドアスレチックを体験してきました.:!!:

Posted : phstaff01 (2017年12月09日)

:**::**:豪華絢爛:**::**:

世界遺産「日光の社寺」

その中でももっとも有名な「日光東照宮」は徳川家康が祀られた神社。

平成の大修復で江戸時代の彩色を取り戻して見応え倍増!という日光東照宮へ行ってきました:wink:
千葉の夢の国経由で約750㎞を今回もやっぱりドライブ旅行です:mrgreen:




Posted : phstaff01 (2017年11月22日)

○○の秋・・・

9月末にもなるとずいぶん過ごしやすくなりましたね:**::**:
朝晩には少し肌寒く感じられることもあり、

Posted : phstaff01 (2017年09月26日)

記憶力を維持するガム!?

最近巷でちょこっと話題:?:の記憶力を維持するガムってご存知ですか?



Posted : phstaff01 (2017年09月19日)

夏の思い出

そろそろ夏休みも終わろうとしていますが、
皆さんは楽しい思い出ができたでしょうか?
我が家のこの夏の思い出といえば・・・エアコンが壊れたことです=:[


Posted : phstaff01 (2017年08月29日)

夏休み

そろそろお盆休みも終わった方が多いでしょうか?
皆さん帰省されたり、お墓参り、お出かけなど忙しくも楽しく過ごせましたか?:lol:

Posted : phstaff01 (2017年08月16日)

暑い日に♪

梅雨も明け、本格的に夏がやってきましたね:!:
夏と言えば、海水浴やBBQ、夏祭りなど楽しいことがいっぱい:heart:
次のお休みは、どこに行こうかな～?と毎日ウキウキしています:mrgreen:


Posted : phstaff01 (2017年07月28日)

日焼け止めで栄養不足?

こんにちは!
セミも鳴き出していよいよ夏が始まった感じがします:**:
この季節は日焼けも気になりますよね:*o*:
女性は日焼け止めや日傘などで対策をしている人も多いのではないでしょうか?

Posted : phstaff01 (2017年07月21日)

1日10分の運動

健康診断の度に運動不足を実感しながらも
つい面倒でそのままに…(-_-

Posted : phstaff01 (2017年07月06日)

知っていますか?食中毒予防の3原則

梅雨入りしたっけ?と思うような天気が続いていましたが、
今週の天気予報は雨マークがちらほら:!!:
空気もジメジメ、ムシムシで梅雨らしくなってきましたね。

湿度が高く、気温も上がってくるこの時期に気をつけていただきたいのが
『食中毒』です。

Posted : phstaff01 (2017年06月30日)

 

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