やせりゃいいってもんでもないのね・・・

流行りのオートミールを活用してダイエットをし、64kg→57kgに減量できました:lol:

Posted : phstaff01 (2021年06月24日)

糖質制限中にオススメしたい手作りスイーツ☆

ロカボという言葉が広く知れ渡り、コンビニやスーパーでも目に付くようになってきましたね。「ロカボ」とは「おいしく楽しく適正糖質」を摂ることであり、「ローカーボ=低糖質食(極端な糖質制限も含む)」とは異なります。

Posted : phstaff01 (2021年06月14日)

エコバック

2020年7月から「レジ袋有料化」が始まりました!

プラスチックごみによる海洋汚染問題などが世界的な課題となっていて、
お店や消費者がレジ袋の利用方法を見直すことで、海洋汚染をはじめとする環境問題に関心を持ち、ライフスタイルを見直すきっかけとなることを期待されているようです。

Posted : phstaff01 (2021年06月08日)

 

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