すごいよエクオール

久しぶりに肌診断をうけることになりました

すると・・・びっくりするほど結果がよく

店員さんからも
「こんな数字みたことないです8-|8-|、結果を写真に残していいですか」

なんてうれしい言葉をいただきました

48歳のわたしがなぜこうなったのか・・・
今から数年前エクオールの勉強会がありました
女性ホルモンやイソフラボンなどは知っていましたが
当時の私はよくわかっていませんでした
みなさんはご存知ですか?
少しエクオールについてお話しますね

エクオールは女性ホルモンとにた働きをし
豆乳、納豆、豆腐などの大豆製品から腸にあるエクオール産生菌に
よってつくられます
しかし残念なことに、この菌はすべての人がもっているのではなく
またあっても働いていない場合や、腸内環境の変化によって
産生できなくなることもあるそうです
そのうえできたエクオールは体内で蓄積することができず
毎日大豆製品を摂取する必要があるのです

勉強会を機にわたしは、大豆製品を毎日意識して食べるようにしました
エクオール産生菌がいることを信じて

しかし半年ほど前から肌の潤いがなくなりだし、かさつき、かゆみ、吹き出物
といったトラブルが気になるようになりました

ひょっとしてわたしはエクオールの産生ができていないのかも:-(
そこでエクオール検査キット「ソイチェック」で調べてみました

結果は・・・残念!やはり作れていませんでした=:[

そんなわけで、エクオールサプリメントデビューとなりました

信じて毎日4粒(エクオール10mg)摂取しました
4か月目に受けた肌診断が冒頭のものです

肌だけではなく、エクオールで改善が期待されることは
①更年期障害
②しみ・しわ
③骨粗しょう症
④メタボ
とされています

女性のみなさんは若いうちからエクオールをつくるような食生活をおくりましょう

つつじ薬局にはどの店にも栄養士がいます、なんでもご相談してください

またソイチェックやエクオールについて気になる方、お声掛けくださいね


薬剤師 しばはら

Posted : phstaff01 (2018年10月08日)

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