宴会メタボを回避しよう

アフターコロナと言われてしばらくたち、クリスマス、年末年始と宴会や外食が増える時期がやってきました:mrgreen:
久しぶりの外食、宴会、みんなで食べるご飯はおいしくて、ついつい食べ過ぎ、飲みすぎになりがちです。
気がつけばメタボの入口となるのは残念すぎます=:[
楽しい時間を過ごしながらも後で後悔しないよう備えましょう。


Posted : phstaff01 (2025年11月27日)

 

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