薬局スタッフブログ

日本OTC医薬品協会では7月24日を
「セルフメディケーションの日」としています。

みなさんは、セルフメディケーションがどういう意味なのかイメージできますか?


セルフメディケーションとは、自分自身の健康に関心をもち
日頃から健康を維持・増進し、軽度の体調不良には適切に対応する
という考え方です。
自己判断ではなく適切に対応することが大切です

毎日の生活が健康への第一歩です
栄養バランスの良い食事
良質な睡眠
定期健診の活用
などが病気の予防につながります
そして自分の体からのサインをみのがさないように

OTC医薬品は正しく選び正しく服薬しましょう
薬には副作用や飲み合わせに注意が必要です
持病がある方
処方薬を服薬中の方
妊娠授乳中の方
高齢者やお子さま
アレルギー歴がある方
購入前に薬剤師にご相談ください

地域の薬局は薬を受け取るだけの場所ではありません
健康相談や栄養相談など、みなさまの健やかな毎日をサポートさせていただきます
お気軽にお越しください

薬剤師 しばはら