AZALEA NEWS 2009年9月

★GABAのお話★
GABAは動物・植物・微生物に広く分布している非タンパク質構成アミノ酸の一種であり、多くの食品に含まれます。通常の食事で摂取することもできる食品成分ですが、ストレスが多く食事も不規則になりがちな現代人にとって、毎日の食事で充分な量を摂取するのは難しいのが現状です。
≪こんな方にオススメ≫
◎ストレスの予防・緩和に
精神的なストレスによる緊張や不安・イライラなどを和らげ、気分を落ち着かせる効果があると言われています。
◎脂肪が気になる方
脂肪の分解を促進すると言われています。
コエンザイムQ10とL-カルニチンと一緒に摂ることで、より効果的なダイエットができます。
◎お子様の健康管理に
「学習時ストレス軽減効果」「学習の効率を高める効果」など成長ホルモンの分泌を促進することで、お子様の健やかな成長を助けます。
◎血圧が高めの方
収縮期ならびに拡張期血圧が低下するという報告もあります。
◎若々しい体系を保ちたい方
成長ホルモンの分泌促進作用があると言われています
成長ホルモンは、若々しさを維持増進するホルモンで、「健康面」、「美容面」で効果が期待できます。
◎夜の寝つき・朝の目覚めが悪い方
深い眠りに入りやすく、質の良い睡眠を保つ効果が期待できると言われています。

宅配クック123の伝言掲示版

今月の新メニュー
【きのこのマリネ】
【南瓜と昆布の炊き合わせ】
秋が旬の野菜は食物繊維が豊富に含まれています。
整腸作用や余分な糖分・コレステロールの排泄を促し、血糖値やコレステロール値を正常に保つ働きがあると言われています。