★紫外線とビタミン☆

もう8月も終わりですね8-|
朝晩も涼しい日があり、秋が近付いてきたなぁと感じます。
暑いの嫌や～と思っていましたが、夏が終わるのはやっぱりさみしいですね:-(

みなさんは夏におでかけしましたか?

Posted : phstaff01 (2014年08月29日)

もしかしたら・・・夏バテ・・・

暑いです・・・・。
雨も降るし、じめじめするし・・・。:[]



Posted : phstaff01 (2014年08月22日)

夏の風物詩といえば…

暑い日が続きますね:*o*:
そんな暑い夏の風物詩といえば…


Posted : phstaff01 (2014年08月17日)

ダイエット2

暑い日々が続いていますね。:cry:
暑い日々が続いていると喉が渇きますね:!:
アイスやジュースなど飲みたくなります。:ahhh:
ただ、私は今健康のためダイエット中ですが、いつも3日坊主です:=:[
そんな3日坊主の私にもできることはないだろうか
と

Posted : phstaff01 (2014年08月07日)

 

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