花粉症対策してますか?

関西では、毎年2月上旬から4月にかけてスギやヒノキの花粉飛散量が最も多くなります。
イネ科の花粉は春から秋にかけて長期間にわたって飛散し、
秋になるとブタクサやヨモギなどの花粉も飛散します。
1年中常に花粉が舞い散るので、日々の花粉症対策が重要になってきます:wink:
花粉症対策として

・手洗い、うがい
・マスクやぼうしをする
・外出後は服を払ってから家に入る:home:

などがあります。
症状が出てから対策するのではなく、出る前から対策することが大事です:leaf::**:

しかし、対策をしても症状がでてしまって辛い...:[]
けど病院で診察を受けて処方箋を出してもらってからお薬をもらう時間はない...=:[

そんな方に、つつじ薬局では5coinsという処方箋がなくてもワンコインで
気軽に購入できるアレルギーや花粉症に効く薬を販売しています!:**:
時間がない時でもサッと購入できて服用できます:leaf:
アレルギーの薬と言えば副作用で「眠気が出る」ことが気になりますが、
眠くなりにくい薬もありますので、購入を検討される方はつつじ薬局のスタッフまでお気軽に相談してくださいね:lol::**:

毎年悩まされる花粉症ですが、早めの花粉対策でこれからも乗り越えていきましょう:exult::**:

薬剤師 いしい

Posted : phstaff01 (2026年03月11日)

おでかけのお供に

3月に入り、少しずつ暖かい日が増えてきましたね。
私は季節の中で春がいちばん好きなので、春の気配を感じるとそれだけで
嬉しくなります:wink:

暖かくなってくると、自然とおでかけしたくなりませんか?
お散歩やお買い物、公園に行ったり…外に出る機会も増えてくる時期ですよね。

そんなとき、みなさんは水分補給、ちゃんとできていますか?
実は、人の体は普通に生活しているだけでも、気付かないうちに水分が失われているんです。

そのため、意識して水分をとることが大切だと言われていて、
目安としては、飲み水として1.2Lほどの水分補給が必要とされています:!!:

水分補給のポイントは、「こまめに飲むこと」:**:
のどが渇いたと感じたときには、すでに軽い脱水状態が始まっていることも
あるそうです。

一度にたくさん飲むよりも、少しずつ回数を分けて飲むことで、体にしっかり水分が行き渡り、脱水予防にもつながります:wink:

そこで今回は、おでかけのお供にぴったりな「アンパサンド」をご紹介したいと思います:!!:


Posted : phstaff01 (2026年03月03日)

旅のお守り

だんだんと暖かくなってきて
お出かけするのが楽しみな季節がやってきました:mrgreen:

Posted : phstaff01 (2026年02月25日)

今日から始める紫外線対策✨

春先から気になり始める紫外線。
実は紫外線は一年中降り注いでおり、シミやシワだけでなく、
乾燥やハリ不足の原因にもなります。
だからこそ大切なのは、「特別な日」だけではなく
「毎日の習慣」にすること。
外出時間が短い日でも、日焼け止めを塗ることを心がけましょう。

Posted : phstaff01 (2026年02月20日)

～2月14日はバレンタインデー～

今年もこの時期がやってきました。
日本のみならず世界各国で「愛の日」として親しまれています。近年では、友達へ贈る「友チョコ」、自分へプレゼントの「ご褒美チョコ」も人気ですね:-P

美味しいチョコレートを楽しんだ後、少し気になるのが健康のこと:roll:

Posted : phstaff01 (2026年02月12日)

かかりつけ薬剤師はご存知ですか??

いきなりですが、皆さま「かかりつけ薬剤師」という制度をご存知でしょうか?
聞いたことがない、聞いたことはあるけどどんな制度か分からないという方もいらっしゃるのではないでしょうか:wink:

今回はこの制度のメリットについてご紹介します:!!:

1.ひとりの薬剤師がひとりの患者さんのお薬の服薬状況をまとめて管理し、継続的に行う
:arrow:病院で処方されたお薬や市販薬、健康食品やサプリメントなどの飲み合わせの確認やお薬が重複し て処方されていないか、副作用が出ていないかなどを継続的に確認できる

2.休日や薬局閉局時間外でもお薬の相談ができる
:arrow:お薬の飲み方や副作用のなどのお薬に関する相談ができる

3.お薬をお渡しした後のフォローも行う
:arrow:患者さんにお薬をお渡しした後も継続的に体調を確認し、その様子を処方医にフィードバックした り残薬の確認を行う


Posted : phstaff01 (2026年02月06日)

もうすぐ節分!

急に寒くなったと思ったら、もうすぐ節分!
みなさんは、節分と聞いて何を思い浮かべますか?

Posted : phstaff01 (2026年01月26日)

寒い日にオススメの…

今年2026年は1月20日が二十四節気の「大寒(だいかん)」です。
「大寒」は1年を24等分した二十四節気の最後の暦にあたり、一年の中で最も寒さが厳しい頃を意味しています。


Posted : phstaff01 (2026年01月19日)

～あなたの心と体 調えましょう～

新年あけて みなさま お元気にお過ごしでしょうか:leaf:
日々の生活の中で さまざまなストレス、疲れ、不安など抱えていませんか? 私もお年頃のせいなのか 変化の年なのか 色々なことを日々感じています:*o*::*o*::*o*:
そんなとき 今すぐ自分でできる
調え 試してみてはいかがでしょうか:heart:


Posted : phstaff01 (2026年01月14日)

あけましておめでとうございます。

お正月はみなさん美味しいものを食べたり、いろいろ楽しい時間を過ごされたと思います。
気持ちも新たに新しい年を健康ですごしましょう:hahaha:





Posted : phstaff01 (2026年01月06日)

 

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